Comunicação clara e influência saudável por meio de ações e
palavras podem ajudar a tornar os relacionamentos mais
produtivos e funcionais. Estar ciente de suas emoções e respostas
emocionais às pessoas ao seu redor pode melhorar muito sua inteligência
emocional. Saber quando você está se sentindo ansioso ou com raiva pode
ajudá-lo a processar e comunicar esses sentimentos de uma maneira que
promova resultados saudáveis. A inteligência emocional pode começar
com a autorreflexão, mas também é importante avaliar como os outros
percebem seu comportamento e comunicação. Saber como ajustar sua
própria mensagem com base em como você está sendo recebido é uma
parte importante de ser emocionalmente inteligente. Por isso é importante
ouvir e observar reações potencialmente positivas e negativas. Tirar um
tempo para ouvir os outros também indica um nível de respeito que pode
formar a base para relacionamentos saudáveis. Fortes habilidades de
comunicação são essenciais para a inteligência emocional. Saber o que
dizer ou escrever e quando fornecer informações é crucial para construir
relacionamentos fortes. Por exemplo, como gerente em um ambiente de
trabalho, é necessário comunicar expectativas e metas para manter todos
na mesma página.GazzConecta conquer inteligencia emocional